Leider war ich schon unterwegs als ich erfuhr, dass die Buchbinderei heute ausfällt. Also kurzentschlossen stattdessen ein Angsttraining gemacht – bot sich ja an.
Da der Rücken heute wirklich heftig ist, mich wieder zu Hause nochmal hingelegt – Wärmeunterbett auf volle Pulle.
Das artete dann etwas aus – nach dreieinhalb Stunden wurde ich erst wieder wach – und irgenwie war der Tag dann ja eh schon rum.
Wird sicher einer interessante Nacht, aber morgen muss ich auch nicht früh raus, von daher ist es soweit ok.
alles nur psychisch 