Sonntag

Heute wieder mal einer der schlechteren Tage. Immer noch ok und gut schaffbar, aber halt doch deutlich merkbar mühsamer, anstrengender. Weil deutlich mehr „Aufwand“ für Skills und Co nötig – um nicht abzustürzen. Es irgendwie abzufangen.

Das gelingt ja auch, aber es ist halt – anstrengend – und manchmal auch zermürbend.

Dabei ist es immer noch so, dass es auch an den schlechteren Tagen immer noch relativ gut ist. Weil es schaffbar ist, machbar, ich es hinbekomme dem was entgegen zu setzen. Mich nicht für längere Zeit darin verliere. In altem Mist, Gefühlen, Ängsten, Sorgen, destruktiven Gedanken und Verhaltensweisen.

Morgen ist ein neuer Tag.