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Monatsarchiv: Mai 2015
:(
Ich hasse es grade sehr, wie ich drauf bin. Die ständigen Panikattacken, generell hohes Angstniveau und ständige Unsicherheit. Die so weit geht, dass es auch nach der Thera oft noch eine „klare Ansage“ vom Thera braucht, weil ich grad so … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik
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Monatsende
Ich glaub das erste Mal in der Geschichte, dass ich überrascht war, weil ich mail über eine Buchung bekam und dann erst feststellte, dass ja schon Monatsende ist. Normalerweise kann ich das immer kaum erwarten und gucke dann stündlich ob … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, Leben, Psycho-Somatik
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dies und das
Die Anbetung war wirklich schön (und mit sehr sehr wenigen Leuten, außer Priester, Ministrant und wir zwei Sängerinnen war anfangs für fast eine Stunde nur eine weitere Person da, danach kamen eine Handvoll dazu) – es dauerte aber etwas länger … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Betreuung, Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Grenzen, kleine Schritte, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik
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Thera gestern
Irgendwie sind aktuell so viele Themen, die einfach nur noch Panik auslösen. Oft weiß ich nicht mal warum. Und so stolperten wir auch gestern da wieder über das ein oder andere. Erst ging es um Gefühle und ihre Bedürfnisse – … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Leben, Psycho-Somatik, Therapie
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Fernseherdilemma
Als klar war, dass das „annehmen können“ an diesem doofen Fernseher scheitert, weil das halt so – unwichtig – für mich ist, dachte ich erst, es wird sich einpendeln, ich kann es jetzt zuordnen und damit ist gut. Nun – … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Grenzen, kleine Schritte, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik
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langer Tag
Heute war ein echt langer Tag. Wach seit halb fünf (naja eigentlich seit drei, aber ich hab mich noch eineinhalb Stunden im Bett rumgequält), dann Arzttermin, Buchbinderei, Betreuung, Physio wurde dann Gott sei Dank abgesagt, weil er krank ist, dann … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, destruktives Verhalten, Grenzen, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik
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Ruhe?
Ja das verlängerte Wochenende war ruhig und das hat mir gut getan. Es war auch wichtig und ich bin ruhiger. Aber es ist eine äußere Ruhe, innerlich tobt es – und das trägt jetzt nicht mehr so nach außen – … Weiterlesen
Veröffentlicht unter destruktives Verhalten, Erinnerungen, Grenzen, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik
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Hausarzt, Vögel und kalt
Heute in der Buchbinderei quasi alleine – eine Stunde war noch eine andere da, dann musste die weg. War echt toll, so schön ruhig und friedlich. ***** Termin beim Hausarzt. Wir reduzieren die Zielherzfrequenz auf 110 (später vielleicht 115) und … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, Erinnerungen, Grenzen, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik
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Pfingstwochenende
Viel Ruhe – und die war scheinbar wirklich nötig. Es dauert ziemlich lange bis einigermaßen Ruhe einkehrte – innerlich. Aber es wird langsam.
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dies und das
Gestern mit K. Geburtstag gefeiert – war wirklich sehr schön. Zuhause war ich dann um halb eins, bis ich runtergeommen bin und schlafen konnte verging nochmal eine Stunde. Heute früh dann Buchbinderei, dann Vertretungs-Betreuer kennenlernen (und er hat irgendwas an … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Beziehungen/Kontakte, Grenzen, Krisenmodus, Leben, Psycho-Somatik
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