Monatsarchiv: März 2013

Noten

Eigentlich wollte ich heute die 2. Stimmen notieren. Tja – aber dann dachte ich, wäre ja einfacher einfach einen zweistimmigen Satz zu suchen. Die findet man auch, aber teilweise sind die echt gruselig – oder zu einfach. Einfach ne Terz … Weiterlesen

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heute

Ein langsames Berappeln und viel zu viel essen. Kurzbeschreibung des heutigen Tages. Bisschen mit Noten spielen und nicht entscheiden können ob das Vanilleeis mit heißen Himbeeren oder heißer Karamellsosse gegessen werden soll – und dann beides mischen. Jetzt noch: Kartoffeln … Weiterlesen

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Monster des Alltags – Nr. 107 – die Wehleidigkeit

ist ein rotes Tuch, das nur noch eine Steigerung hat: das Gejammer (kommt bald 😉 ) die Wehleidigkeit lat. morbus sanctus introspectens *** Wer sind die Monster des Alltags? Mit freundlicher Genehmigung des „Schöpfers“ Christian Moser. Alle Monster findet ihr … Weiterlesen

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langsam

Heute alles langsam, schmerztechnisch jenseits von gut und böse, was nicht wundert – ist nach Überforderung öfter so und gestern war ja nicht nur psychisch, sondern auch physisch alles etwas viel. Ich mochte Igelbälle nie – konnte mich damit nicht … Weiterlesen

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Overload

Lange her, dass ich heulend im Laden stand, weil alles nur noch zuviel. Gott sei Dank mit Betreuer, so dass wir das irgendwie hinbekamen. Ich hab es schlicht vergessen – dass morgen Karfreitag und Sonntag Ostern ist und deshalb Einkaufen … Weiterlesen

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Abläufe

Grade an Therapietagen sind Abläufe wichtig. Das fängst schon bei der Reihenfolge der Wecker an (die auch in ganz best. Abständen losgehen müssen). Vom wachwerden bis zum letzten 2 Min vor Abholung, der mir sagen soll: so jetzt Jacke an … Weiterlesen

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Kalt wurde getopt

Grade gesehen, meine ¨Therapiehose¨ ist kaputt. Ich hab sie nicht nur zur Thera an, aber dort immer. Weil da vieles nach Ablauf gehen muss, weil es vertraut sein muss, weil nicht jede Hose geht. Normalerweise hab ich die schon doppelt … Weiterlesen

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Mühsam

Mir ist kalt – richtig schweinekalt. Dabei hab ich mich nach 2 Stunden sogar getraut die Heizung hier anzustellen – und die läuft auch. Ich weiß nicht ob es wirklich kalt hier ist oder einfach nur ich friere und es … Weiterlesen

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Thera heute

Fallstricke. Wir fingen mit der Situation an, sprachen kurz drüber und gerieten dann in Fallstricke. Es ging darum was ich grad wahrnehme – und das was Anspannung – vor allem in den Beinen und Händen, nur dass ich das schon … Weiterlesen

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dies und das

Für NF die Lieder bearbeitet und Noten für eines auf Wunsch bestellt. ***** Versucht eins der Lieder, das rhythmisch etwas hakelig ist (eigentlich nicht, aber da es mehr um den Text geht ist wichtig, dass alle eben das gleiche singen) … Weiterlesen

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